Kundaliniyoga med Harnam Singh

Kundaliniyoga, medvetenhetens yoga, är en samling enkla tekniker som alla kan delta i oavsett ålder eller fysiskt tillstånd. Det är ett komplett system som inkluderar fysiska övningar, kroppsställningar, andningskontroll, mantran, en yogisk filosofi och en yogisk livsstil. Den ger dig en upplevelse av ditt högsta medvetande genom att resa din kundalini.

Harnam Singh är internationellt diplomerad yoga- och meditationslärare. Han är engagerad i den svenska yogalärarutbildningen och leder förutom terminskurser även arbetsplatsyoga, privatlektioner och yogisk healingmassage. Harnam har tränat kundaliniyoga sedan början av 1990-talet och leder varje termin, både i Stockholm och på andra orter runt om i Sverige, kurser i kundaliniyoga.