Medverkande

Harnam Singh är grundaren och huvudansvarig för yogafestivalen på Öland.

Dhara

Dhara är utbildad till terapeut i Bioenergetics på Namasté Center i Brasilien. Dhara kommer att hålla sessioner i bioenergetics under festivalen. Bioenergetics är en mycket kraftfull terapeutisk metod för att frigöra energimässiga blockeringar i kroppen så att den egna njutningen och glädjen befrias och kan vara i sin fulla potential.
Dessa blockeringar som skapats i kroppen är som en rustning, ett skydd vi använt oss av för att slippa känna smärta och besvikelser. Ofta har detta skydd varit med oss ända sedan vi var barn då vi fick lära oss att lyda och uppföra oss och därmed hålla tillbaka känslor som sorg, ilska, sexualitet och glädje. Våra kroppar har sedan tagit form allt eftersom av dessa blockeringar, liksom vår hållning påverkats och hur vi förhåller oss i mötet med andra, vad och hur mycket vi tillåter oss och förmår att känna.
Bioenergetics går på djupet och hjälper oss att komma i kontakt med dessa spänningar och blockeringar i kroppen som befrias med hjälp av olika fysiska övningar. På så vis kan vår sexuella energi och njutning börja flöda fritt igen. Hela vår livsenergi ökar och vårt känsloliv blir rikare, samtidigt som vår kroppshållning och rörlighet förbättras markant.

För Dhara har det varit ett oslagbart sätt att komma ner i sin kropp, att släppa tag om "mindet" - övningarna är så effektiva att huvudet inte har så mycket att säga till om - det bara händer och det är en härlig befrielse.